Publicaciones y vídeos archivos - Nutrisalud
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Publicaciones y vídeos

CURSO “HAZTE VEGGIE”

Cada vez nos encontramos en consulta un mayor número de personas que quieren llevar una alimentación basada en plantas y reducir su consumo de alimentos de origen animal y, como es habitual, junto con estos cambios surgen muchas dudas. También nos encontramos muchos pacientes que quieren...

UNIDAD DE NUTRICIÓN CLÍNICA VEGETARIANA

Hemos abierto la Unidad de Nutrición Clínica Vegetariana en nuestro centro para educar, formar y escuchar a todas aquellas personas que hayan apostado por esta alternativa pero también para todas aquellas personas que quieren incluir en su alimentación más vegetales e ir restringiendo poco a...

QUÉ HAY EN TU CONGELADOR/DESPENSA?

Hoy le toca el turno al congelador y la despensa. Descárgate el documento y rellénalo con los alimentos que tengas ahora mismo en casa. ¿Qué información te da? Muy pronto os daremos tips para tener todo en orden en vuestras cocinas. Qué hay en tu congelador-despensa ...

QUÉ HAY EN TU NEVERA?

Desde Nutrisalud queremos seguir ayudándote a cuidarte durante estos días, así que hemos pensado ¿Por qué no analizar lo que tienen nuestros pacientes en sus casas? Te hemos dejado un documento para que te lo descargues y puedas rellenar con los alimentos que tienes en tu...

ALIMENTOS DE CERCANÍA & ALIMENTOS DE SUPERMERCADO

Ir al supermercado de al lado y volver con naranjas marroquíes, espárragos chinos o un filete argentino no es nada raro si te fijas un poco. Es algo común en una economía abierta y con redes globales de distribución. Pero si a pocos kilómetros hay granjas...

ENTREVISTA AL ENTRENADOR FUNCIONAL D. PABLO VEIGA

¿Qué tipo de personas acuden a NutriSalud a tus entrenamientos funcionales? - Personas que nunca han entrenado pero que han decidido empezar poco a poco a cuidarse en un ambiente clínico rodeados de profesionales que pueden ayudarle a llevar una vida, un ejercicio y una alimentación...

CÓMO PONER FRENO AL SÍNDROME DEL COMEDOR COMPULSIVO

CÓMO SON LOS COMEDORES COMPULSIVOS Hay más adultos afectados por este síndrome que por anorexia o bulimia Los afectados suelen tener ciertos problemas para controlar sus emociones y es frecuente que también sufran ansiedad, depresión, insomnio y baja autoestima. HAY QUE DEJARSE ASESORAR PSICOLÓGICAMENTE Se ha de pedir ayuda especializada en todos los...

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