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Nuevo curso, nuevos retos

Consejos para alcanzar tus objetivos nutricionales tras las vacaciones de verano Llega septiembre, va terminando el verano y a muchos les invade el sentimiento de: “ahora sí, tengo que empezar a cuidarme” Lo primero es huir de las dietas milagro que prometen resultados rápidos a corto plazo. Muchas...